Vítejte na mé stránce! Zde se dozvíte vše o tom, jak své tělo vypracovat do dokonalé štíhlé či vyrýsované postavy.
Co budete potřebovat?
- dostatek volného času
- odhodlání a disciplínu
- chuť něco změnit
- píli a trpělivost
- dodržovat pravidla základního body buildingu (ty si povíme níže)